How to Increase baby's Intelligence In Mother Womb!

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How to Increase baby's Intelligence In Mother Womb?
माँ की कोख में बच्चे की इंटेलिजेंस कैसे बढ़ाएं?
यह हर माता-पिता का सपना होता है कि उसका बच्चा स्वस्थ और बुद्धिमान बने। निश्चित रूप से, माँ के आहार, जीन और भावनाएं एक बढ़ती हुई बच्चे की बुद्धिमत्ता को विकसित करने में एक भूमिका निभाते हैं, लेकिन एक होशियार, खुशहाल बच्चा पैदा करने की युक्तियों के बारे में क्या? क्या वहां पर कोई?

स्त्रीरोग विशेषज्ञ डॉ मेघा शाह कहती हैं, "बुद्धिमत्ता वाले व्यक्तित्व और व्यक्तित्व को निर्धारित करने में इनहेरिटेड जीन प्रमुख भूमिका निभाते हैं, लेकिन सही जीवनशैली विकल्प उन जीनों को सुनिश्चित करने में मदद कर सकते हैं।"

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका शिशु आपकी दिमागी विरासत को प्राप्त करता है, अब शुरू करें, क्योंकि हम आपके लिए ऐसे कुछ सुझाव लेकर आए हैं जो सुनिश्चित करते हैं कि आपका बच्चा स्मार्ट और बुद्धिमान हो।

1. एक कहानी की आदत शुरू करो


सीखना कब शुरू होता है? मनोवैज्ञानिक और पेरेंटिंग विशेषज्ञ पोली सेनगुप्ता कहते हैं कि भाषा के लिए नींव गर्भ में शुरू होती है और तीसरी तिमाही तक, आपका शिशु ध्वनियों को याद कर सकता है / वह नियमित रूप से सुनती है।
2. स्वस्थ खाओ

अपनी गर्भावस्था के दौरान अपने आहार में बादाम और अखरोट जैसे नट्स शामिल करें। वयस्कों और शिशुओं के मस्तिष्क के विकास के लिए अखरोट आवश्यक है। बादाम नियासिन, प्रोटीन और ऊर्जा का एक अच्छा स्रोत हैं और बच्चे के संपूर्ण मस्तिष्क के विकास में मदद करते हैं

3. फिट और सक्रिय रहें

व्यायाम के दौरान निकलने वाले हार्मोन प्लेसेंटा को पार करते हैं, अपने बच्चे को एक-दो घंटे तक फील-गुड केमिकल्स में नहलाते हैं। साथ ही, व्यायाम से आपके शरीर के चारों ओर रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, जिसमें गर्भ भी शामिल है। इसलिए, आपके बच्चे के विकास को बढ़ावा दिया जाता है

4. संगीत बजाएं और बात करें

जैसे ही बच्चा अपनी माँ के गर्भ में पलता है, वह / उसकी आवाज़ सुननी शुरू हो जाती है और यहाँ तक कि उसे आवाज़ भी सुनाई देती है। डॉ मेघा शाह कहती हैं कि वह यह नहीं समझ पा रही हैं कि आप क्या कह रहे हैं, लेकिन अपने बच्चे को बात करने या गाने से उत्तेजित करने से भी उसके मस्तिष्क के विकास में मदद मिल सकती है।
अजन्मे शिशुओं को संगीत पसंद है - यह सेरोटोनिन जैसे खुश रसायनों को ट्रिगर करने में मदद करता है, जो उसे शांत रहने और यहां तक ​​कि एकाग्रता शक्ति बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। जन्म के बाद, आपका बच्चा याद करता है और हर बार संगीत से जुड़ी उन सभी अच्छी भावनाओं को याद करता है जो वह सुनता है।

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